Vadelma pannacotta
Keitä kerma&maito.
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 341g | 1159kcal | 6.8g | 10.2g | 119.3g | 0g | |
| Maitojuoma laktoositon (the2011) (Valio - punainen), annos 250g | 568g | 296kcal | 18.2g | 17.6g | 17g | 0g | |
| Vadelma | 341g | 140kcal | 3.4g | 14g | 2.7g | 12.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3189kcal | 56.8g | 83.6g | 278g | 25.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1595kcal | 28.4g | 41.8g | 139g | 12.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 797kcal | 14.2g | 20.9g | 69.5g | 6.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 2.3g | 3.3g | 11.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu