Suklaavanukas
Maito 8 dl
maitsena n. 2 rkl
Sokeri n.3/4 dl
kaakao 3 rkl
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Makaro
maitsena n. 2 rkl
Sokeri n.3/4 dl
kaakao 3 rkl
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 1042g | 479kcal | 33.3g | 50g | 15.6g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 59g | 193kcal | 13.8g | 26.4g | 12.3g | 6.4g | |
| Maizena maissitärkkelys | 39g | 137kcal | 0.3g | 34g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 111g | 449kcal | 0g | 110.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2517kcal | 94.8g | 442g | 55.8g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1259kcal | 47.4g | 221g | 27.9g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 629kcal | 23.7g | 110.5g | 14g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 3.8g | 17.7g | 2.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu