Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 581g | 2081kcal | 69.8g | 430.2g | 8.7g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 407g | 191kcal | 6.1g | 29.3g | 5.7g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 145g | 390kcal | 23.3g | 1.5g | 32g | 1.3g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 116g | 209kcal | 2.9g | 8.1g | 17.4g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 5743kcal | 204.2g | 938.2g | 127.6g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2872kcal | 102.1g | 469.1g | 63.8g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1436kcal | 51.1g | 234.6g | 31.9g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.2g | 37.5g | 5.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu