Tomaatti-tuorejuustokeitto
Kaikki ainekset kattilaan ja kiuhautus.
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 598g | 209kcal | 6g | 41.2g | 3g | 8.4g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 323g | 824kcal | 19.1g | 10.3g | 77.2g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 6.5g | 6.7kcal | 0.5g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 323g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2079kcal | 51.2g | 105.2g | 160.4g | 17g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1039kcal | 25.6g | 52.6g | 80.2g | 8.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 520kcal | 12.8g | 26.3g | 40.1g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2g | 4.2g | 6.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu