Maailman paras pannukakku
Kevyt maito 8dl
Kananmuna 2
Vehnäjauho 4dl
Sokeri 1,5dl
suola 1tl
Vanilliinisokeri 1tl
leivinjauho 1tl
voi 100g
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa
Anniina3
Kananmuna 2
Vehnäjauho 4dl
Sokeri 1,5dl
suola 1tl
Vanilliinisokeri 1tl
leivinjauho 1tl
voi 100g
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa
Anniina3
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 712g | 328kcal | 22.8g | 34.2g | 10.7g | 0g | |
| Kanamuna, paistettu (pirkka) | 89g | 196kcal | 11.7g | 0.4g | 16.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 231g | 794kcal | 23.6g | 162g | 2.8g | 8.1g | |
| Sokeri | 114g | 461kcal | 0g | 113.4g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 5.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 5.3g | 21kcal | 0g | 5.3g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 4.5g | 7.8kcal | 0.2g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Voi | 89g | 646kcal | 1.1g | 0.4g | 72.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 4905kcal | 118.8g | 634.8g | 205g | 16.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2453kcal | 59.4g | 317.4g | 102.5g | 8.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1226kcal | 29.7g | 158.7g | 51.3g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 4.8g | 25.4g | 8.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu