Yrttinen lammaspata (2895)
Kypsänä: 2895
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 137g | 45kcal | 0.9g | 7.6g | 0.3g | 3.5g | |
| Lehtiselleri | 63g | 8kcal | 0.7g | 0.7g | 0.1g | 0.6g | |
| Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 362g | 127kcal | 5.8g | 24.9g | 0.4g | 5.1g | |
| Sipuli | 95g | 29kcal | 1.2g | 4.6g | 0.2g | 1.6g | |
| Lampaanpaisti | 593g | 1115kcal | 113.1g | 0g | 74.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2646kcal | 243.4g | 75.6g | 150.4g | 21.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1323kcal | 121.7g | 37.8g | 75.2g | 10.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 662kcal | 60.9g | 18.9g | 37.6g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 9.7g | 3g | 6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu