Makaronivelli
Suola 1 tl
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 1095g | 371kcal | 33.5g | 53.6g | 1.1g | 0g | |
| Makaroni, pasta | 142g | 466kcal | 14.5g | 94.5g | 1.6g | 4.8g | |
| Sokeri | 2.2g | 8.9kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 11g | 38kcal | 1.1g | 7.7g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1766kcal | 98.2g | 316g | 5.6g | 10.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 883kcal | 49.1g | 158g | 2.8g | 5.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 441kcal | 24.6g | 79g | 1.4g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.9g | 12.6g | 0.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu