Taikaruispitsaleipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Taikaruisviipaleet (Vaasan), annos 35g		415g	1120kcal	45.6g	165.9g	24.1g	35.7g
Paprika, punainen		74g	19kcal	0.7g	3.4g	0.3g	1.5g
Herkkusieni		148g	24kcal	3.1g	0.4g	0.5g	2.2g
Savupekonikuutio pouttu 2013 (Pouttu), annos 200g		148g	481kcal	20.7g	0.7g	44.4g	0g
Mozzarella 17% (Pirkka)		444g	1044kcal	88.9g	2.2g	75.5g	0g
Pizzamauste, 46 g purkki (Santa maria), annos 2g		15g	55kcal	1.9g	9.2g	1g	0g
Chili, jauhettu (), annos 6g		5.9g	21kcal	0.7g	3.2g	1g	2g
	Annoskoko tuplana	2500g	5527kcal	323.2g	370g	293.6g	82.8g
	Valittu annoskoko	1250g	2764kcal	161.6g	185g	146.8g	41.4g
	Annoskoko puolitettuna	625g	1382kcal	80.8g	92.5g	73.4g	20.7g
	Arvot/100g	100g	221kcal	12.9g	14.8g	11.7g	3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu