Donitsit

Vaahdota sokeri ja munat sekoita kuivat aineet keskenään.

Sekoita munavaahtoon vuorotellen kuivataineet ja maito, lisää lopuksi rasva.

Lisää puoli teelusikallista raastettua sitruunankuorta

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa

Ukuli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 228g325kcal28.5g0.7g23.4g0g
Sokeri 122g494kcal0g121.7g0g0g
Eila laktoositon kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g348g136kcal11.5g10.8g5.2g0g
Suola, annos 3g2.3g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho, sunnuntai446g1559kcal53.5g316.3g9.4g13.4g
Leivinjauhe 17g31kcal0.9g6.6g0g0.1g
Flora culinesse laktoositon (Unilever), annos 10g87g574kcal0g0.4g64.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g6239kcal188.8g913g204.8g27g
Valittu annoskoko1250g3119kcal94.4g456.5g102.4g13.5g
Annoskoko puolitettuna625g1560kcal47.2g228.3g51.2g6.8g
Arvot/100g100g250kcal7.6g36.5g8.2g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=421995