Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 114g | 391kcal | 11.6g | 79.7g | 1.4g | 4g | |
Voi | 70g | 508kcal | 0.8g | 0.3g | 56.9g | 0g | |
Sokeri | 60g | 242kcal | 0g | 59.5g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 35g | 77kcal | 4.6g | 0.2g | 6.5g | 0g | |
Rahka, valio | 350g | 228kcal | 35g | 14.7g | 1.1g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 13 % | 280g | 468kcal | 21g | 11.2g | 36.4g | 7.3g | |
Kananmuna kuoreton | 193g | 275kcal | 24.1g | 0.6g | 19.7g | 0g | |
Sokeri | 149g | 604kcal | 0g | 148.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 5583kcal | 194.2g | 629.8g | 244g | 22.6g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 2791kcal | 97.1g | 314.9g | 122g | 11.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 1396kcal | 48.6g | 157.5g | 61g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 7.8g | 25.2g | 9.8g | 0.9g |