Porsaan lihapata Bravuuri ala Tuula
Lämmitä valmis lihapata.
Lisää ruokakerma, sinappi ja pilkottu maustekurkku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Eweliza
Lisää ruokakerma, sinappi ja pilkottu maustekurkku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bravuuri porsaan lihapata (Atria), annos 800g | 883g | 795kcal | 64.5g | 61.8g | 32.7g | 4.4g | |
| Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 221g | 353kcal | 6g | 6g | 33.1g | 0g | |
| Sinappi | 35g | 46kcal | 1.5g | 5g | 2.1g | 0.6g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 110g | 22kcal | 0.8g | 3.3g | 0.1g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2434kcal | 145.6g | 152.2g | 136g | 14g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1217kcal | 72.8g | 76.1g | 68g | 7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 609kcal | 36.4g | 38.1g | 34g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 5.8g | 6.1g | 5.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu