Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 155g | 193kcal | 5.9g | 32.5g | 4.3g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 909g | 355kcal | 30g | 28.2g | 13.6g | 0g | |
| Vesi | 182g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1095kcal | 71.8g | 121.4g | 35.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 548kcal | 35.9g | 60.7g | 17.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 274kcal | 18g | 30.4g | 9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.9g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu