Porsaan palapaisti
1386
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaan sisä/ulkofilee, rasvaa 4,5% | 1096g | 1183kcal | 230.1g | 0g | 28.5g | 0g | |
| Oivariini, 75 | 36g | 247kcal | 0.4g | 0.4g | 27.3g | 0g | |
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 55g | 191kcal | 6.5g | 38.7g | 1.1g | 1.6g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 64g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3242kcal | 474g | 78.2g | 113.8g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1621kcal | 237g | 39.1g | 56.9g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 811kcal | 118.5g | 19.6g | 28.5g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 19g | 3.1g | 4.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu