Jauhelihakastike, Dolmiolla

Paistettu pirkan kevyt jauheliha (10% rasvaa), lisätty mukaan Dolmio light Bolognese-kastike ja keskikokoinen valkosipulin kynsi murskattuna.

Maustettu Chili Explosionilla.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 5.5g6kcal0.4g0.9g0g0.1g
Dolmio classico light bolognese691g256kcal8.3g53.9g0.7g4.8g
Pirkka kevyt jauheliha 400g553g940kcal105.1g0g55.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g2404kcal227.6g109.6g112g9.8g
Valittu annoskoko1250g1202kcal113.8g54.8g56g4.9g
Annoskoko puolitettuna625g601kcal56.9g27.4g28g2.5g
Arvot/100g100g96kcal9.1g4.4g4.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55690