Kääretorttupohja (3 munan)
3 munaa
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 16g | 29kcal | 0.8g | 6.2g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 305g | 1048kcal | 31.1g | 213.8g | 3.7g | 10.7g | |
| Sokeri | 257g | 1041kcal | 0g | 256.3g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 672g | 958kcal | 84g | 2g | 68.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 6152kcal | 231.8g | 956.6g | 145.2g | 21.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 3076kcal | 115.9g | 478.3g | 72.6g | 10.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1538kcal | 58g | 239.2g | 36.3g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.3g | 38.3g | 5.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu