Mustikkarahka
Sekoita desilitra pakastemustikoita purkilliseen rahkaa, lisää Hermesetasta maun mukaan.
Hyvä iltapala, pitää nälkää
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Ennenhoikka
Hyvä iltapala, pitää nälkää
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustikka metsä- | 240g | 106kcal | 1.2g | 15.3g | 1.4g | 7.9g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 998g | 559kcal | 84.9g | 49.9g | 2g | 0g | |
| Hermesetas -neste | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1329kcal | 172.2g | 130.4g | 6.8g | 15.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 665kcal | 86.1g | 65.2g | 3.4g | 7.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 332kcal | 43.1g | 32.6g | 1.7g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 6.9g | 5.2g | 0.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu