Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 127g | 181kcal | 15.8g | 0.4g | 13g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 104g | 176kcal | 1g | 45.6g | 1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 449g | 1540kcal | 45.7g | 314.2g | 5.4g | 15.7g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 6.9g | 28kcal | 0g | 6.8g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 276g | 1105kcal | 0g | 276.2g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 288g | 2072kcal | 2.9g | 2.9g | 230.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 10203kcal | 130.8g | 1292.2g | 499.2g | 31.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 5101kcal | 65.4g | 646.1g | 249.6g | 15.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 2551kcal | 32.7g | 323.1g | 124.8g | 7.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.2g | 51.7g | 20g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu