Lihapata ala bunny
Kaikki aineet pataan.
Lisäksi pippuria ja laakerilehteä maun mukaan.
Uuni n. 2h 200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2366 grammaa
Bunnyheart
Lisäksi pippuria ja laakerilehteä maun mukaan.
Uuni n. 2h 200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2366 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karjalanpaisti atria 700g | 370g | 592kcal | 70.3g | 0g | 34g | 0g | |
| Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 12g | 30kcal | 1.2g | 1.2g | 2.3g | 0.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 69g | 19kcal | 0.9g | 3.3g | 0.1g | 1.2g | |
| Porkkana | 129g | 42kcal | 0.8g | 7.2g | 0.3g | 3.3g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 132g | 112kcal | 1.3g | 4.6g | 9.2g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 10g | 34kcal | 0g | 8.2g | 0g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 528g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1657kcal | 149g | 49g | 91.8g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 829kcal | 74.5g | 24.5g | 45.9g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 414kcal | 37.3g | 12.3g | 23g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6g | 2g | 3.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu