Heidin Mansikkarahka
Sekoita ainekset ja anna maustua tunti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Pelthe10
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Pelthe10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 410g | 492kcal | 12.3g | 16.8g | 41g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 512g | 287kcal | 43.5g | 25.6g | 1g | 0g | |
| Sokeri | 123g | 499kcal | 0g | 122.8g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 205g | 95kcal | 1g | 17.2g | 0.4g | 3.9g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2746kcal | 113.6g | 364.8g | 84.8g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1373kcal | 56.8g | 182.4g | 42.4g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 687kcal | 28.4g | 91.2g | 21.2g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 4.5g | 14.6g | 3.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu