Kermainen appelsiini-suklaajuustokakku
Pohja:
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suklaakaurakeksi (Kantolan) | 28g | 143kcal | 2g | 18g | 7g | 0g | |
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 9g | 67kcal | 0.1g | 0g | 7.5g | 0g | |
| Omar-karkki | 13g | 52kcal | 0.2g | 10.1g | 1.1g | 0g | |
| Appelsiinikrokantti maitosuklaa (Marabou), annos 9g | 13g | 66kcal | 0.7g | 7.4g | 3.7g | 0.2g | |
| Vispikerma Flora 20% | 31g | 69kcal | 0.9g | 1.6g | 6.3g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.6g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Viola appelsiini tuorejuusto, valio | 25g | 83kcal | 1.8g | 3.3g | 6.8g | 0g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 1g | 3.5kcal | 0.9g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, appelsiinitäysmehu | 5.6g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 252g | 976kcal | 13.2g | 83.2g | 64.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 126g | 488kcal | 6.6g | 41.6g | 32.4g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 244kcal | 3.3g | 20.8g | 16.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 387kcal | 5.2g | 33g | 25.7g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu