Runebergin tortut
100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60 (Eldorado), annos 12g | 21g | 115kcal | 0.2g | 0.2g | 12.5g | 0g | |
| Sokeri | 4.4g | 18kcal | 0g | 4.4g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 7.3g | 30kcal | 0g | 7.3g | 0g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 13g | 49kcal | 0.3g | 0.3g | 5.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 12g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 5.2g | 32kcal | 0.7g | 0.2g | 3.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 82kcal | 2.4g | 16.7g | 0.3g | 0.8g | |
| Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g | 6.3g | 28kcal | 0.5g | 4.3g | 1g | 0.2g | |
| Leivinjauhe | 0.8g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g | 21g | 38kcal | 0.1g | 9.2g | 0.1g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 13g | 50kcal | 0g | 12.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 252g | 918kcal | 11.2g | 110.8g | 47g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 126g | 459kcal | 5.6g | 55.4g | 23.5g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 230kcal | 2.8g | 27.7g | 11.8g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 364kcal | 4.4g | 43.9g | 18.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu