Kinkkukiusaus kermajuustoperunoista
Kaada juustoperunat, kinkku- ja kasvissuikaleet uunivuokaan, ripottele mustapippuria päälle ja sekoita.
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juustokermaperunat, Pirkka | 55g | 49kcal | 1.1g | 6g | 2.4g | 0.7g | |
| Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g | 22g | 22kcal | 3.7g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 24g | 27kcal | 0.7g | 0.7g | 2.4g | 0g | |
| Pizza juustoraaste (Valio), annos 150g | 7.3g | 25kcal | 1.8g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 18g | 7.5kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 253g | 260kcal | 15.2g | 17g | 15g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 127g | 130kcal | 7.6g | 8.5g | 7.5g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 65kcal | 3.8g | 4.3g | 3.8g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6g | 6.7g | 5.9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu