Sorrento/basilika vihannesjauhelihapastakastike

Ruskista ja mausta jauheliha, lisää sulatetu pakastevihannekset ja pastakastikkeet.

Anna hautua.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa

Qwertyli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi)21g7.3kcal0.5g1g0.1g0.5g
Ohuet vihreät pavut (Rainbow), annos 100g8.3g1.7kcal0.1g0.3g0g0g
Pastakastike tomaatti-chili, Pirkka 420g35g21kcal0.6g2.7g0.8g1g
Naudan paistijauheliha (Pirkka), annos 400g33g51kcal6.8g0g2.7g0g
Taste of sorrento, cherry tomato & parmesan pastakastike (Dolmio), annos 350g29g18kcal0.7g1.8g0.8g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana253g196kcal17.4g11.6g8.8g3.8g
Valittu annoskoko127g98kcal8.7g5.8g4.4g1.9g
Annoskoko puolitettuna63g49kcal4.4g2.9g2.2g1g
Arvot/100g100g78kcal6.9g4.6g3.5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=171995