Ananas-pistaasirahka

Sekoita kermaan vaniljasokeri ja vaahdota se. Lisää murskatut pistaasit sekä ananas (tarvittaessa hienonnettuna tai suoraan ananasmurskaa).

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 29g96kcal0.6g0.9g10.2g0g
Maitorahka, Valio, 0,373g48kcal8g3.1g0.2g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.8g7kcal0g1.7g0g0g
Pistaasipähkinä (Den lille nottefabrikken), annos 20g2.9g18kcal0.5g0.2g1.6g0.2g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g20g12kcal0.1g3g0g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana254g362kcal18.4g17.8g24g1g
Valittu annoskoko127g181kcal9.2g8.9g12g0.5g
Annoskoko puolitettuna64g91kcal4.6g4.5g6g0.3g
Arvot/100g100g143kcal7.2g7g9.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=122548