Tortillakastike
Paista j-liha, sekoita kastike
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tex Mexican Chunky Salsa Medium (keskivahva salsakastike) Rainbow (annos 2tl = 20g) | 540g | 135kcal | 5.9g | 23.2g | 1.1g | 8.1g | |
| Paistijauheliha, snellman | 720g | 1224kcal | 86.4g | 0g | 72g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2520g | 2718kcal | 184.6g | 46.4g | 146.2g | 16.2g | |
| Valittu annoskoko | 1260g | 1359kcal | 92.3g | 23.2g | 73.1g | 8.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 630g | 680kcal | 46.2g | 11.6g | 36.6g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 7.3g | 1.8g | 5.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu