Mansikkarahka
Vatkaa kerma, yhdistä joukkoon muut aineet.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Siralos
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Siralos
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka | 538g | 250kcal | 2.7g | 45.2g | 1.1g | 10.2g | |
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 350g | 228kcal | 38.5g | 14.7g | 1.1g | 0g | |
| Ruokosokeri | 98g | 400kcal | 0g | 98g | 0g | 0g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 280g | 1009kcal | 5.6g | 7.6g | 106.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2534g | 3774kcal | 93.6g | 331g | 217.4g | 20.4g | |
| Valittu annoskoko | 1267g | 1887kcal | 46.8g | 165.5g | 108.7g | 10.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 634g | 944kcal | 23.4g | 82.8g | 54.4g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 149kcal | 3.7g | 13.1g | 8.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu