Pannukakku (maailman paras) by Tuula
Sekoita kuivat aineet.
Lisää maito, munat sekä sulatettu, jäähdytetty margariini.
Kaada yuunipellille leivinpaperin päälle ja paista 200-225 asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Eweliza
Lisää maito, munat sekä sulatettu, jäähdytetty margariini.
Kaada yuunipellille leivinpaperin päälle ja paista 200-225 asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1842g | 6320kcal | 187.7g | 1289.4g | 22.1g | 64.5g | |
| Sokeri | 903g | 3667kcal | 0g | 902.4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 35g | 62kcal | 1.8g | 13.4g | 0g | 0.2g | |
| Suola, annos 3g | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 28g | 113kcal | 0g | 28.1g | 0g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 5668g | 1509kcal | 187g | 175.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 779g | 1112kcal | 97.4g | 2.3g | 79.9g | 0g | |
| Voi | 709g | 5139kcal | 8.4g | 2.8g | 576g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 35845kcal | 964.6g | 4828.2g | 1356g | 129.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 17923kcal | 482.3g | 2414.1g | 678g | 64.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 8961kcal | 241.2g | 1207.1g | 339g | 32.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 4.8g | 24.1g | 6.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu