Lihapullat fetalla
Sekoita keskenään.
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 100g | 220kcal | 17.4g | 0g | 16.9g | 0g | |
| Apetina snack pack red peppers (Arla), annos 100g | 28g | 87kcal | 4.2g | 0.2g | 7.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 255g | 614kcal | 43.2g | 0.4g | 48.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 128g | 307kcal | 21.6g | 0.2g | 24.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 64g | 154kcal | 10.8g | 0.1g | 12.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 241kcal | 16.9g | 0.2g | 19.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu