Neppiksen valkoiset parsat
Paista voissa ja mausta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tankoparsa suolaliemessä (Rainbow), annos 60g | 1120g | 168kcal | 22.4g | 11.2g | 2.2g | 22.4g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 140g | 1022kcal | 1.4g | 1.4g | 112g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 7g | 20kcal | 0.7g | 3g | 0.1g | 1.8g | |
| Annoskoko tuplana | 2548g | 2420kcal | 49g | 31.2g | 228.6g | 48.4g | |
| Valittu annoskoko | 1274g | 1210kcal | 24.5g | 15.6g | 114.3g | 24.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 637g | 605kcal | 12.3g | 7.8g | 57.2g | 12.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 1.9g | 1.2g | 9g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu