Kinkkukiusaus Siniiikan tapaan

Laita uuni 200 -asteeseen.

Sekoita peruna-sipulisekoitus ja kinkkusuikaleet keskekään isoon uunivuokaan.

Laita lihaliemikuutiot ja ruokakerma muovikulhoon ja lämmitä mikrossa kuvun alla 5min, kunnes lihaliemet alkavat sulamaan.

Sekoita vispilällä lihaliemet ja ruokakerma tasaiseksi nesteeksi.

Laita neste uunikulhoon ja sekoita kaiki ainekset keskenään.

Laita uunivuoka uuniin paistumaan ilman kantta.

Muista sekoittaa 30min välein, jotta kinkkukiusaus ei kuivuisi vaan pysyisi mehevänä.

Valmista 1,5h-2h kuluttua (uunista riippuen), kunnes purunat ovat pehmeitä.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa

Siniiikka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 700g501kcal12.7g101g1.4g7.5g
Lihaliemikuutio knorr, annos 10g14g0.8kcal0g0g0.1g0g
Ruokakerma Valio 5%350g210kcal4.2g9.8g17.5g0g
Pizzasuikaleet (JärviSuomen) 300 g210g273kcal23.1g3.2g18.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2548g1969kcal80g228g75.8g15g
Valittu annoskoko1274g985kcal40g114g37.9g7.5g
Annoskoko puolitettuna637g492kcal20g57g19g3.8g
Arvot/100g100g77kcal3.1g8.9g3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=85697