VHH-Jauhelihamössö
Oliiviöljy paistinpannulle, paista jauheliha, lisää sekaan tuorejuusto ja sekoita tasaiseksi, lisää joukkoon rehut ja juusto, sekoittele ja lämmitä kunnes rehut ovat sulaneet ja lämmenneet.
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 342 grammaa
Klitsu
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 342 grammaa
Klitsu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nauta jauheliha (Snellman) | 50g | 140kcal | 9g | 0g | 11.5g | 0g | |
| Creme Bonjour 15% valkosipuli | 25g | 45kcal | 1.7g | 1g | 3.8g | 0g | |
| Oliiviöljy (neitsyt) (Borges ) | 3.1g | 28kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Kruunusekoitus parsa-, kukkakaali, porkkana Apetit (100 g) | 38g | 8.2kcal | 0.6g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
| Pizzaraaste 23% (X-tra), annos 20g | 13g | 40kcal | 2.4g | 1g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 256g | 521kcal | 27.4g | 6.4g | 42.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 128g | 261kcal | 13.7g | 3.2g | 21.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 64g | 130kcal | 6.9g | 1.6g | 10.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 204kcal | 10.7g | 2.5g | 16.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu