Helppo mansikkamaito/pirtelö
Laita maito mansikat (jäisenä tai tuoreena) tehosekottimeen sekoita lisää makeutusaine ja vanilliinisokeri ja sekoita
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 456 grammaa
Fcrpk88
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 456 grammaa
Fcrpk88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 85g | 28kcal | 2.8g | 4.1g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 42g | 20kcal | 0.2g | 3.5g | 0.1g | 0.8g | |
| Hermesetas-jauhe | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.4g | 5.6kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 256g | 107kcal | 6g | 18.2g | 0.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 128g | 54kcal | 3g | 9.1g | 0.1g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 64g | 27kcal | 1.5g | 4.6g | 0.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 42kcal | 2.3g | 7.1g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu