Levite (voi-öljy-vesi)
Vatkaa pehmeä voi ja öljy tasaiseksi massaksi.
Lisää kylmä vesi ja sekoita.
Mausta halutessasi suolalla, yrteillä...
Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Ansaipitsa
Lisää kylmä vesi ja sekoita.
Mausta halutessasi suolalla, yrteillä...
Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Ansaipitsa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 604g | 4380kcal | 7.2g | 2.4g | 490.9g | 0g | |
| Rypsiöljy | 435g | 3844kcal | 0g | 0g | 434.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 242g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2560g | 16448kcal | 14.4g | 4.8g | 1851.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1280g | 8224kcal | 7.2g | 2.4g | 925.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 640g | 4112kcal | 3.6g | 1.2g | 462.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 643kcal | 0.6g | 0.2g | 72.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu