Keltainen herkkupuuro
Keitä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Juha777
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Juha777
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kauramannasuurimo (Myllynparas) | 936g | 3229kcal | 135.7g | 553.2g | 47.7g | 30g | |
| Persikanpuolikkaita mehussa, Pirkka, 118g 1/2 tölkkiä | 2559g | 1279kcal | 25.6g | 307g | 25.6g | 0g | |
| Vesi | 6240g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 265g | 1077kcal | 0g | 264.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 11170kcal | 322.6g | 2250.2g | 146.6g | 60g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 5585kcal | 161.3g | 1125.1g | 73.3g | 30g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2793kcal | 80.7g | 562.6g | 36.7g | 15g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 1.6g | 11.3g | 0.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu