Kukkakaalisosekeitto
Qq
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa
Helmionni
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa
Helmionni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, kevyt sulatejuusto, Pirkka 1 rkl | 180g | 306kcal | 32.4g | 2.5g | 18g | 0g | |
| Kasvisliemivalmiste (Euroshopper), annos 10g | 24g | 67kcal | 3.6g | 0.8g | 5.5g | 0g | |
| Kukkakaali, pakaste, Apetit | 1080g | 184kcal | 17.3g | 23.8g | 2.2g | 20.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2568g | 1114kcal | 106.6g | 54.2g | 51.4g | 41g | |
| Valittu annoskoko | 1284g | 557kcal | 53.3g | 27.1g | 25.7g | 20.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 642g | 278kcal | 26.7g | 13.6g | 12.9g | 10.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 4.2g | 2.1g | 2g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu