Suklaapiirakka

7 dl v-jauhoja
5 dl sokeria
1,5 tl soodaa
2-3 tl kanelia
1,5 tl van. sokeria

-sekoita nämä

220 g voita
2,5 dl vettä
3-4 tl suklaajauhetta

-kiehauta nämä ja jäähdytä

2 munaa vatkattuna
1,5 dl piimää

-sekoita voiseos kuiviin aineisiin
- lisää piimä ja munat
- paista 200 C n. 25 min.

Kuorrute:

100g voita
3 rkl suklaajauhetta
6-7 rkl piimää

-kiehauta nämä nopeasti

1 tl van. sokeria
tomusokeria niin paljon, että tulee sopivan paksuista

päälle mitä kaapista löytyy :)

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Emmiina83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 23g78kcal2.3g15.9g0.3g0.8g
Sokeri 21g86kcal0g21.2g0g0g
Kaneli, jauhettu, annos 2g0.7g2kcal0g0.6g0g0.4g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.4g1.5kcal0g0.4g0g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen11g79kcal0g0g8.8g0g
Vesi13g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g0.7g2.5kcal0.2g0.3g0.2g0g
Kananmuna kuorineen punnittu6.8g8.6kcal0.7g0g0.6g0g
Piimä AB Acidophilus Valio7.5g4kcal0.2g0.3g0.2g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen5g36kcal0g0g4g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g2.2g7.4kcal0.5g1g0.5g0g
Piimä AB Acidophilus Valio4.5g2.4kcal0.1g0.2g0.1g0g
Tomusokeri 1dl=60g30g120kcal0g30g0g0g
Marianne crush 150g3.7g16kcal0g3.2g0.3g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana258g887kcal8g146.2g30g2.6g
Valittu annoskoko129g444kcal4g73.1g15g1.3g
Annoskoko puolitettuna65g222kcal2g36.6g7.5g0.7g
Arvot/100g100g344kcal3.1g56.7g11.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=173965