Omenapiirakka,parempi maidoton

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lilsää vaahtoon öljy varovasti sekoittaen.

Lisää jauho-leivinjauhe- ja vaniljasokeriseos.

Kaada taikina leivinpaperilla suojattuun korealaitaiseen uunipeltiin.

lado omenan palat vinottain taikinan päälle.

Halutessasi voit ripsutella kanelia tai kaakaojauhetta javaniljasokeria päälle.

Paista 200 asteessa n. 35 min. riippuen uunistasi.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl43g57kcal5.6g0.2g3.7g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g31g126kcal0g31.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.9g3.7kcal0g0.9g0g0g
Leivinjauhe 1.2g2.2kcal0.1g0.5g0g0g
Grahamjauho 3.4g11kcal0.4g2.1g0.1g0.3g
Vehnäjauho puolikarkea 16g56kcal1.7g11.3g0.2g0.6g
Rypsiöljy 8.4g74kcal0g0g8.4g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 24g11kcal0g2.3g0g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana258g682kcal15.6g96.8g24.8g2.6g
Valittu annoskoko129g341kcal7.8g48.4g12.4g1.3g
Annoskoko puolitettuna65g171kcal3.9g24.2g6.2g0.7g
Arvot/100g100g265kcal6.1g37.5g9.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=391519