Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 16g | 20kcal | 0.6g | 3.3g | 0.4g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 94g | 37kcal | 3.1g | 2.9g | 1.4g | 0g | |
| Vesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 258g | 113kcal | 7.4g | 12.4g | 3.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 129g | 57kcal | 3.7g | 6.2g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 65g | 28kcal | 1.9g | 3.1g | 0.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.8g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu