Juustokakku (karppi)
80g (pussi) manteli- tai pähkinärouhetta
80g voita
kanelia ja kardemummaa maun mukaan
pohja tehty 1 1/2 kertaisena
täyte:
3dl kuohukerma
200g tuorejuustoa
1 dl maitorahkaa
sitruunamehua
makeutusta maun mukaan
4 liivatelehteä
tilkka vettä, sitruunamehua tai mehutiivistettä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Paula80
80g voita
kanelia ja kardemummaa maun mukaan
pohja tehty 1 1/2 kertaisena
täyte:
3dl kuohukerma
200g tuorejuustoa
1 dl maitorahkaa
sitruunamehua
makeutusta maun mukaan
4 liivatelehteä
tilkka vettä, sitruunamehua tai mehutiivistettä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Paula80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelirouhe, 1 rkl | 90g | 521kcal | 19g | 4.8g | 45.5g | 10.4g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 90g | 549kcal | 12.6g | 2.7g | 54g | 0g | |
| Voi 60% rasvaa | 180g | 982kcal | 1.6g | 0.9g | 109.9g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 450g | 1531kcal | 9g | 13.5g | 157.6g | 0g | |
| Tuorejuusto (Creme bonjous 15% maustamaton), annos 5g | 300g | 510kcal | 22.5g | 3g | 45g | 0g | |
| Maustamaton maitorahka rainbow (Rainbow), annos 100g | 150g | 105kcal | 18g | 6g | 0.8g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 23g | 4.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 5g | 20kcal | 0.1g | 4.8g | 0g | 0g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 7.5g | 26kcal | 6.4g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2592g | 8498kcal | 178.6g | 72.2g | 825.6g | 20.8g | |
| Valittu annoskoko | 1296g | 4249kcal | 89.3g | 36.1g | 412.8g | 10.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 648g | 2124kcal | 44.7g | 18.1g | 206.4g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 328kcal | 6.9g | 2.8g | 31.9g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu