Helppo ja nopea marjapiirakka

4,5 dl rasvaton piimä
3 dl sokeria
0,75 dl öljyä
2 tl vanilliinisokeria
2 tl kanelia
2 tl soodaa
6 dl vehnäjauhoja

Piimä ja sokeri sekoitetaan keskenään.

Lisätään öljy ja keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Kannattaa sekoittaa varovasti esim.

sähkövatkaimella, mutta älä vatkaa liikaa.

Taikina levitetään leivinpaperille uunipellille ja päälle raparperinpalat, marjat tms.

Pinnalle sirotellaan 1 rkl sokeria (ota tämä aluksi erilleen 3 dl:sta) ja toinen 1 tl kanelista.

Paistetaan 200 C n. 15-20 min.
Herkutellaan hyvällä omallatunnolla!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Mimmu38
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Lidl), annos 200g407g130kcal12.2g20.4g0g0g
Sokeri 231g936kcal0g230.5g0g0g
Rypsiöljy 61g540kcal0g0g61.1g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka9g36kcal0g9g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g9g33kcal0.3g7.2g0.3g0g
Vehnäjauho puolikarkea 353g1211kcal36g247g4.2g12.3g
Raparperi 226g76kcal1.6g12.4g0.2g3.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2592g5925kcal100.2g1053g131.6g31g
Valittu annoskoko1296g2963kcal50.1g526.5g65.8g15.5g
Annoskoko puolitettuna648g1481kcal25.1g263.3g32.9g7.8g
Arvot/100g100g229kcal3.9g40.6g5.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=269014