Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 8.2g | 11kcal | 1.1g | 0g | 0.7g | 0g | |
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49% | 0.7g | 1.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 0.7g | 4.9kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, punaleima | 2.8g | 11kcal | 0.8g | 0g | 0.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 26g | 56kcal | 4g | 0.2g | 4g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 13g | 28kcal | 2g | 0.1g | 2g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 7g | 14kcal | 1g | 0.1g | 1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 215kcal | 15.3g | 0.8g | 15.3g | 2.3g |