S-mousse

Ohje karppifoorumilta resepteistä

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa

Maaritru
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kookoskerma, kara5.5g14kcal0.3g0.1g1.4g0g
Mascarpone, Castelli 250g6.9g35kcal0.2g0.2g3.7g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 0.7g2.4kcal0.1g0.1g0.1g0.2g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana26g103kcal1.2g1g10.4g0.4g
Valittu annoskoko13g51kcal0.6g0.5g5.2g0.2g
Annoskoko puolitettuna7g26kcal0.3g0.3g2.6g0.1g
Arvot/100g100g389kcal4.5g3.8g39.4g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=121255