Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 3.2g | 11kcal | 0.3g | 2.3g | 0g | 0.1g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 2.2g | 8.7kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 1.2g | 2.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1.4g | 1.9kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Flora culinesse | 1.2g | 9kcal | 0g | 0g | 1g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 1.5g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 2.2g | 1.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 26g | 70kcal | 1.2g | 10.4g | 2.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 13g | 35kcal | 0.6g | 5.2g | 1.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 18kcal | 0.3g | 2.6g | 0.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 269kcal | 4.6g | 39.7g | 9.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu