Makaronivelli

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Makaroni, pasta		3.5g	12kcal	0.4g	2.3g	0g	0.1g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g		0.2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Maito, Ykkös		9g	3.8kcal	0.3g	0.4g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	26g	32kcal	1.4g	5.8g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	13g	16kcal	0.7g	2.9g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	8kcal	0.4g	1.5g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	123kcal	5.3g	22.1g	0.8g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu