Peruspossu

Rouva

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1353 grammaa

Vilho82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini vähärasvainen0.1g0.4kcal0g0g0g0g
Rypsiporsas lihasuikale (maustamaton) (Hk), annos 400g3.5g5.2kcal0.7g0g0.3g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g3g0.8kcal0g0.2g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)1.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl0.1g0.4kcal0g0g0g0g
Vesi3.4g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma kevyt ja paksu (Flora)2g1.1kcal0g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana27g16kcal1.4g0.8g0.8g0.2g
Valittu annoskoko13g8kcal0.7g0.4g0.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g4kcal0.4g0.2g0.2g0.1g
Arvot/100g100g62kcal5.3g3g3g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=399460