Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki6.8g3.8kcal0.6g0.3g0g0g
Mangosose, Piltti3.4g2.1kcal0g0.5g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl2.7g9kcal0.1g0.1g1g0g
Sokeri 0.3g1.3kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana26g33kcal1.4g2.4g2g0g
Valittu annoskoko13g17kcal0.7g1.2g1g0g
Annoskoko puolitettuna7g8kcal0.4g0.6g0.5g0g
Arvot/100g100g125kcal5.3g9.1g7.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=352047