Mandariinirahka

Vatkaa kerma, sekoita kerman joukkoon sokerit ja maitorahka.

Valuta mandariini lohkoista neste pois.

Sekoita mandariini lohkot rahkaseokseen sähkövatkaimella.

Pidä hetki jääkaapissa ja syö.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Mammalia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka (Valio), annos 500g5.9g3.8kcal0.6g0.2g0g0g
Sokeri 1g4kcal0g1g0g0g
Vispikerma laktoositon Valio 2dl2.3g8.4kcal0g0.1g0.9g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g4.1g2.5kcal0g0.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana27g38kcal1.2g4g1.8g0g
Valittu annoskoko13g19kcal0.6g2g0.9g0g
Annoskoko puolitettuna7g10kcal0.3g1g0.5g0g
Arvot/100g100g143kcal4.5g14.9g6.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=338452