Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl2.4g3.2kcal0.3g0g0.2g0g
Canderel makeutusjauhe2.1g8.1kcal0.1g2g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g1.4g6.5kcal0g0g0.7g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta2.3g8.2kcal0.3g1.6g0g0.1g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra0.3g1.2kcal0g0.3g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g3.5g14kcal0g3.5g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g0.5g2.4kcal0g0g0.3g0g
Kaakaojauhe, X-tra0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Kahvi mustana 100ml0.5g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana27g90kcal1.4g15.4g2.4g0.2g
Valittu annoskoko13g45kcal0.7g7.7g1.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g23kcal0.4g3.9g0.6g0.1g
Arvot/100g100g335kcal5.2g57.5g9g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=126152