Hannatädit
Sekoita kuivat aineet keskenään, lisää kerma(hapankin käy) ja sulatettu margariini.
Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Tuike100
Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Tuike100
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 3.2g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 4.1g | 14kcal | 0.4g | 2.9g | 0g | 0.1g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 2.3g | 7.7kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1.9g | 6.3kcal | 0g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 1.9g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 27g | 103kcal | 0.8g | 16.2g | 3.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 13g | 52kcal | 0.4g | 8.1g | 1.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 26kcal | 0.2g | 4.1g | 0.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 386kcal | 3g | 60.4g | 13.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu