Currykana

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton		6.2g	10kcal	1.7g	0g	0.4g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		3.5g	4.2kcal	0.1g	0.2g	0.4g	0g
Kookosöljy 100g		0.3g	2.3kcal	0g	0g	0.3g	0g
Vesi, vesijohtovesi		3.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g		0.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	27g	35kcal	3.6g	0.6g	2.2g	0g
	Valittu annoskoko	14g	18kcal	1.8g	0.3g	1.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	7g	9kcal	0.9g	0.2g	0.6g	0g
	Arvot/100g	100g	128kcal	13.1g	2.2g	8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu